Dobrze by było gdyby nzwy plików były pełne i jkoś fajnie poukładane zeby było wiadomo co jest co. Bo bałagan jest straszny Wrzucane pliki dobrze by było gdyby miały przynajmniej nazwe artysty i wykonawce, można dopisac też jaki rodzaj muzy i nick z sfd bo toche ięzko sie połpc w tych plikach.
A co z brzuchem. Robic to A6W czy przy masie sobie to podarowac i robic to inaczej? Edit: A co do treningu tego co jest wyzej to czy robic wolne w sobote i niedziele, czy tylo w sobote, a w niedziele zaczac to co mialo byc w poniedzialek, i wtedy w poniedzialek wolne itd. Zmieniony przez - Warus w dniu 2005-04-17 23:26:26
Co to jest ten rundak ?? A jesli chodzi o przerzuty, to do tylu fiflaka zrobie, a do przodu juz nie :D Moze ktos wie co jest grane, bo przelamanie mam juz za soba.
Nic nie mowilem o bolu z prawej strony. Nie wiem co jest. Boli brzuch, odbija sie czesto, lekka zgaga, brak apetytu. Mialem kiedys wrzody dwunastnicy, leczyli mnie na heliko bakteris czy jakos tam. Okazalo sie ze to nie bakterie. Ja juz wiem co to za "bakterie" byly. A ten zalecany lakcid do mety to jest raczej na wzdecia a nie ochrone [...]
Kurde, jak KiF Ci się wydaje taka kolorowa i z radami "cud dla każdego" to zobacz sobie Irony, Flexy i Muscle To jest jazda dopiero A tak poważnie, to szczerze mówiąc nie natknąłem się w KiF na żadne cudowne recepty nigdy, ewentualnie coś co jest firmowane jako dobre, skuteczne, ale bez krzyku, że nie wiadomo co A pism i tak nie kupuje, [...]
Mysle, ze Slawek slusznie wybral, startujac w elimnacjach do "SILACZY". To mu daje comiesieczne odzywki, sprzet, no i chyba co jest bardzo wazne medialnosc w TVN. Co do Maximusa, to nic nie wiem. Jezeli chodzi o mnie, tak jak wczesniej wspomnialem, kontuzja uniemozliwila mi sokonczenie schodow i podejscia do walizek. Trudno, takie jest [...]
[...] zużycie glikogenu itd., - trenując mieśnie brzucha przed aerobami zapewnisz odpowiednią intensywność w czasie ich treningu, poprostu efekty rozwoju muskułów będą lepsze, co jest bardzo ważne kiedy zaczynasz tracić "powłokę" tłuszczową, (w myśl starej zasady to co ważne powinno być trenowane na początku), - takim jeszcze higienicznym [...]
z tego co wiem... jak co jest do wszystkiego to jest do niczego Kazde cwiczenie zajmuje sie jakas partia ... Zreszta wszystko zalezy od efektu jaki chcesz osianac a bieganie polecam przy odpowiednim tetnie i diecie ladnie odsloni miesnie
1 - na moje oko jest OK 2 - kolejnosc cwiczen dobierasz sam, musisz obrac sobie co jest twoim priorytetem, i wtedy wykonujesz to na poczatku. Jesli twoim priorytetem jest klateczka i plecki to jest OK 3 - wszystkie cwiczenia 3 razy w tygodniu 4 - niech Pepo Ci powie jak juz zaczal mowic
>właśnie, a po co jest ten człon sztuka? Już wyjaśniam. Według Słownika języka polskiego jedną z definicji słowa "sztuka" jest: "umiejętność wykonywania biegle czegoś, co wymaga talentu, zręczności lub specjalnych kwalifikacji". A więc człon "sztuka" w zestawieniu "sztuka walki" nie oznacza, że ma tu być [...]
Testujesz cierpliwosc moderatorow? Ile jeszcze tematow zalozysz? Po co jest wyszukiwarka? Po co jest podwieszony przewodnik po dziale? http://www.sfd.pl/temat28320/
dokladnie jery, chociaz jeden doswiadczony... panowie, sprobujcie eksperymentowac, a nie brac do siebie wszystko co ktos powie. kazdy organizm jest inny, a to co jest napisane, to sa dane ogolne. owszem na wiekszosc zadzialaja one ok, ale probujac eksperymentow z liczba powt i ciezarem, mozna dobrac najlepiej trening dla samego siebie ! i wcale [...]
Czyli waszym zdaniem ktoś mający 170 cm i 90 kg mięśni nie ma przewagi nad chuchrem mającym 190 cm? Napiszcie wprost kto wg was ma przewagę warunków czy ten co jest wyższy czy ten co jest cięższy bo tak krążycie obok tematu i nic nie wiadomo.
http://www.genome.jp/kegg/pathway/map/map00410.html Tu jest link fajnie to ujmujacy. Jest to fajna mapka metaboliczna bo odnosi sie do homo-sapiens, a nie wszystkich ssakow. U czlowika beta-alanina pochodzi z rozpadu karnozyny, poliamin i uracylu oraz cytozyny. Rozpad natomiast zachodzi przez semialdechyd metylomalonianu do sukcynyloCoA, a ten [...]
[...] przez jakiś czas mam przyzwyczajać organizm do tej diety czy morzna odrazu zaczynać? /odrazu napoczatku może byc zle samopoczucie 4 czy moje miesnie nie straca za duzo na tej diecie? /niepowinny jak dobrze dobrałeś proporcje 5 Czy ta rozpiska treningu co jest rozpisana u Gazera jest dobra.To pytanie do tych co ten trening stosują... /napewno
... jest obojętny, ale żartuje sobie z niego... szkoda tylko, że odmienne zdanie jest znowu traktowane w taki sposób jakby ktos chciał komuś coś wmawiać, jest dobre to oki, zresztą jak napisałem, kto uważa, że mu służy to spoko, szkoda tylko tych głupich kilku uwag niektórych osób bo gdyby nie to, to dyskusja ta byłaby nawet przyjemna... o to mi [...]
[...] do tego chrom sobie kupisz i słodkiego nie będzie się tak bardzo chciało jeść, jeżeli nie chcesz ćwiczyć siłowo a tylko same aeroby to wybierasz dietke SKD i jedziesz bez problemu 10kg pujdzie zanim sie obejrzysz a pozatym dziewucha przy koci co jest ja za co złapć jest najlepsza na sucharka sie nie rób bo na kości tylko byle jakie psy leca
Tak jest to proste, tym bardziej jak teraz porownalem dokladnie oba plany, moj (ten zly) i ten z grupy 2 cykl 1 (ten z linka, ten dobry). Wiec temat chyba jest skonczony bo oba te plany sa "PRAWIE" identyczne, albo ja jestem slepy. Jest roznica w ilosci serii na triceps i biceps (w moim planie 9 serii, w tym dobrym 7), a po za tym to [...]
Jest napisane wiek: 22 wzrost: 182 co do trenigu - jak juz pisałem - póki co jest to ACT (czyli materiał dla początkujących), choć przez blisko rok trenowałem Capoeire (= dośc intensywny trening/wysiłek fizyczny)
Na tylu bramkarzy co jest na tym świecie ... i tyle drużyn nawet w samej Europie to on napewno jest w ścisłej czołówce ... ! Wykazując się takimi paradami w tak ważnym meczu trzeba być poprostu nie lada talentem co wiadomo nie od dzisiaj . Dla mnie to pierwsza piątka napewno !
Skrzynka e-mail z muzyką na siłke - Ankieta
